Préparation préscolaire: Comment préparer votre tout-petit pour le préscolaire

Si votre enfant commence la maternelle cet automne, vous approchez peut-être de cette étape importante avec des émotions conflictuelles. Vous êtes probablement excité par tout le plaisir (vous l’espérez) que votre enfant aura et les nouveaux amis qu’il se fera. En même temps, vous pouvez vous sentir un peu triste que votre bébé s’aventure dans le grand monde sans vous. Ces émotions sont normales. Votre enfant est également susceptible d’avoir une foule de sentiments à propos de cette transition, se sentant fier d’être un grand enfant mais en même temps inquiet d’être séparé de vous et de commencer quelque chose d’inconnu.

S’amuser avec la préparation préscolaire

Vous pouvez faire beaucoup de choses dans les semaines qui précèdent pour vous préparer pour le grand jour. Mais essayez de garder vos efforts discrets. Si vous faites trop de choses sur cette étape importante, votre enfant peut finir par être plus inquiet qu’excité. Voici quelques idées pour garder l’accent sur le plaisir.

Utilisez le jeu de simulation pour explorer l’idée préscolaire.

À tour de rôle, soyez le parent, l’enfant et l’enseignant. Jouez les routines quotidiennes courantes, comme dire au revoir à maman et / ou à papa, enlever votre manteau, chanter des chansons, lire des histoires, avoir Circle Time, jouer à l’extérieur et faire des siestes. Rassurez votre enfant en lui disant que la maternelle est un bon endroit où elle s’amusera et apprendra. Répondez patiemment à ses questions. Cela aide les enfants à se sentir plus en contrôle, ce qui réduit leur anxiété.

Lisez des livres sur le préscolaire.

Il existe de nombreux livres sur les études préscolaires disponibles dans la bibliothèque publique de votre région. Choisissez-en plusieurs à partager avec votre enfant pendant l’été avant la rentrée. Parlez de l’histoire et de ce que ressentent les personnages. Demandez comment votre enfant se sent.

Créez un jeu en pratiquant des compétences d’auto-assistance.

Ces compétences comprennent la décompression de son manteau, l’accrochage de son manteau à un crochet, la mise sur son sac à dos, la fermeture de ses chaussures. Par exemple, vous voudrez peut-être faire une «course» avec votre enfant pour voir à quelle vitesse il peut mettre ses chaussures. Lorsque vous jouez à l’école ensemble, vous pouvez donner à votre enfant la possibilité de s’entraîner à enlever son manteau, à fermer son sac à dos et à s’asseoir en «compote de pommes croisée». Si votre enfant apporte le déjeuner, préparez-le un jour avant le début de l’école et faites un pique-nique ensemble. Cela lui donnera l’occasion de s’exercer à ouvrir sa boîte à lunch et à déballer son sandwich – compétences importantes pour le premier jour!

Jouez à votre nouvelle école maternelle.

Visitez l’école maternelle de votre enfant ensemble. Demandez quand vous pouvez visiter l’école avec votre enfant. Jouez sur la cour de récréation de l’école à quelques reprises avant que votre enfant commence le programme. Ces visites augmentent le confort et la confiance de votre enfant dans ce nouveau cadre.

Inquiétudes et surveillance

Votre enfant peut également avoir des questions ou des préoccupations au sujet de l’entrée en maternelle, avant ou après son entrée à l’automne. Aidez-le à se préparer avec ces deux stratégies clés:

Écoutez les inquiétudes de votre enfant.

Bien qu’il soit tentant de rassurer rapidement votre enfant et de passer à autre chose, il est important de faire savoir à votre enfant que ses inquiétudes ont été entendues. Peu importe ce qu’ils sont, grands ou petits, les inquiétudes des enfants au sujet de la maternelle peuvent influencer considérablement leur expérience là-bas. Vous souviendrez-vous de le chercher dans l’après-midi? Son professeur sera-t-il gentil?

Faites savoir à votre enfant qu’il est normal de se sentir heureux, triste, excité, effrayé ou inquiet. Expliquez que commencer quelque chose de nouveau peut être effrayant et que beaucoup de gens le ressentent. Il peut être utile de partager un moment où vous avez commencé quelque chose de nouveau et comment vous vous êtes senti. Lorsque vous permettez à votre enfant de partager ses inquiétudes, vous pouvez l’aider à réfléchir à la manière de les gérer. Par exemple, si elle craint de vous manquer, vous pouvez tous les deux faire un livre de photos de famille à garder dans son cubby et à regarder quand elle se sent seule.

Notez les messages non verbaux.

Même si les enfants de 3 ans peuvent parler, la plupart ne sont pas encore en mesure d’expliquer pleinement ce qu’ils ressentent ou ce qui les inquiète. Votre enfant peut «exprimer» son inquiétude en s’accrochant, en se retirant ou en étant plus agressif. Une autre réaction courante lorsque les enfants font un grand pas en avant est de reculer dans d’autres domaines. Par exemple, si votre enfant est entièrement formé à la propreté, il peut commencer à avoir des accidents aux toilettes. Il peut vous demander de le nourrir ou de l’habiller même s’il peut faire ces choses par lui-même.

Il est naturel d’être frustré par ce comportement régressé, et vous pourriez craindre que si vous faites ces choses pour lui, il ne recommencera pas à les faire lui-même. En fait, le laisser jouer cela conduit souvent les enfants à retourner plus tôt à leur «grand enfant». N’oubliez pas que votre enfant fait face – et gère – un grand changement dans sa vie. Il peut avoir besoin de plus de soutien, de soins et de patience de votre part pendant qu’il effectue cette transition.

Le compte à rebours préscolaire: que faire et quand

Les dernières semaines avant de commencer l’école maternelle semblent passer! Lorsque vous commencez le compte à rebours jusqu’au premier jour, voici quelques points à garder à l’esprit:

Pendant les 2 semaines précédant le début de la maternelle:

• Achetez un sac à dos avec votre enfant. Si possible, laissez votre enfant le choisir lui-même. Cela lui donne un sentiment de contrôle et souligne le fait qu’il est un «grand enfant» qui commence l’école maternelle.
• Étiquetez tous les articles – sac à dos, veste, chaussures, couverture, ours en peluche, etc. – avec le nom de votre enfant et le nom de l’enseignant à l’encre permanente.
• Contactez le professionnel de la santé de l’école maternelle si votre enfant a des médicaments qu’il prend quotidiennement. Il y aura des règles et des formulaires spéciaux à remplir pour que votre enfant reçoive des médicaments à l’école.
• Déterminez comment votre enfant se rendra à l’école et comment il rentrera à la maison. Parlez à votre enfant de la routine du matin et de l’après-midi afin qu’il comprenne qu’il sera en sécurité, bien et soigné. Assurez-vous que votre enfant rencontre son soignant avant et / ou après l’école, si vous en utilisez un.
• Commencez à utiliser «l’heure du coucher à l’école» de votre enfant. Les enfants se couchent souvent plus tard, à mesure que les mois d’été et les jours plus longs commencent. Aidez votre enfant à adopter un horaire préscolaire en restant à l’heure du coucher à l’école, en commençant environ 2 semaines avant le début de l’école.

La nuit avant la maternelle:

• Répondez aux questions de dernière minute de votre enfant.
• Laissez votre enfant choisir des vêtements (adaptés à la météo et à l’école) pour son premier jour.
• Assurez-vous que votre enfant se couche à l’heure.
• Choisissez une heure de coucher qui donne à votre enfant une bonne nuit de sommeil avant le premier jour. Gardez la routine du coucher apaisante et relaxante. Ne vous concentrez pas trop (ou pas du tout!) Le premier jour d’école à moins qu’il ne le veuille.

Le premier jour:

• Réveillez-vous suffisamment tôt pour que vous et votre enfant n’ayez pas à vous précipiter pour aller à l’école maternelle.
• Préparez le petit-déjeuner de votre enfant et, si possible, asseyez-vous pour manger ensemble – ou au moins parlez-lui pendant qu’elle mange et que vous vous préparez.
• Passez en revue la routine de la journée (à quoi ressemblera l’école maternelle, comment votre enfant arrivera à l’école / rentrera à la maison).
• Emballez le sac à dos de votre enfant ensemble. Si votre enfant apporte le déjeuner, choisissez des aliments que vous savez être ses préférés. Avoir une certaine familiarité le premier jour est utile car il s’adapte à tant de changements.
• Laissez votre enfant choisir un animal en peluche spécial ou une couverture à apporter à l’école avec elle. Ces «amoureux» peuvent aider les enfants à faire la transition de la maison à l’école et peuvent également faciliter la sieste. Vous pouvez également envoyer à votre enfant une photo de famille ou un livre préféré. Ces objets familiers peuvent l’aider si elle se sent seule pendant la journée.

Dire au revoir

Ces stratégies peuvent atténuer la nervosité de la séparation le premier jour de la maternelle de votre enfant.

Prévoyez de rester un peu de temps.

Rester 15 à 30 minutes le premier matin peut faciliter la transition. Ensemble, vous pourrez explorer la salle de classe, rencontrer d’autres enfants, jouer avec quelques jouets. Lorsque vous voyez que votre enfant est à l’aise, il est temps de partir. S’il a plus de mal à s’engager, vous voudrez peut-être demander à l’enseignant de votre enfant de rester avec votre enfant pendant que vous lui dites au revoir afin que, lorsque vous partez, il puisse se tourner vers un autre adulte attentionné.

Gardez votre ton positif et optimiste.

Les enfants perçoivent les réactions des adultes de confiance dans leur vie. Alors essayez de ne pas avoir l’air inquiet ou triste et ne vous attardez pas trop longtemps. Dites un adieu rapide et optimiste et rassurez votre enfant que tout ira bien.

Pensez à créer une routine d’adieu spéciale.

Par exemple, vous pouvez donner à votre enfant un baiser sur la paume pour le «tenir» toute la journée. Ou bien, vous pouvez chanter tous les deux une chanson spéciale avant de partir. Les routines d’adieu réconfortent les enfants et les aident à comprendre et à se préparer à ce qui va se passer ensuite.

Résistez au sauvetage.

Essayez de ne pas retourner en courant dans la classe si vous entendez votre enfant pleurer, aussi bouleversant que cela puisse être. C’est un grand changement et votre enfant peut, tout à fait compréhensible, se sentir triste et un peu effrayé. Mais si vous revenez en courant, cela envoie le message qu’il ne va bien que si vous êtes là et cela risque de prolonger la détresse de votre enfant et de lui rendre plus difficile son adaptation. Rassurez-vous, les enseignants ont de nombreuses années d’expérience pour aider les familles à passer à l’école maternelle. Au lieu de cela, vous pouvez attendre quelques minutes en dehors de la salle de classe pour vous assurer que tout va bien, ou appeler l’école plus tard dans la matinée pour vous enregistrer.